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小雪 K型減速機廠家愿與你再次相逢

文章來源: 東莞市臺機減速機有限公司人氣:333發表時間:2021-11-22 09:55:01

  小雪,聽上去就是一個又樸實又可愛的節氣,無論是“小”還是“雪”都在直白中透露著讓人喜歡的意思。小雪是反映降水與氣溫的節氣,它是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。小雪節氣的到來,意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。

  到了這個時候,人們的起居也發生了一些變化,北方人要面對屋內燥熱、屋外寒冷的狀態,南方人則是屋里屋外一樣冷啊,房間溫度太高而濕度太低,會引起身體不適,極易發生疾病,適當開窗通風,保持室內通風和濕度,遠離干燥和流感。


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  外出的人們,都要盡量裹得嚴嚴實實,盡量不要早上運動,選擇午后活傍晚,每次運動30分鐘即可,冬季主閉藏而勿妄泄,運動切不可大汗淋漓,恐風寒之邪乘虛而入,應以微汗為度。

  小雪時節,天地陽氣閉藏于地下,我們在飲食上要注意的是盡量不吃或少吃辛辣食物,免得助長體內之火,使人口鼻干燥并誘發口腔潰瘍等。

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